今、ちょっと苦しいです。

鬱が良くなって来たけどまだ体は動けない。
今、ちょっと苦しいです。
元気になりたい。
笑いたい。
ひとりぼっちが寂しい。
苦しかったからここに吐き出して楽になりたかった。
苦しい時は溜め込んじゃだめだ。
苦しいよって吐き出さないと。

いつまで続くのかな。
前よりは良くなってるけどやっぱりつらい。